Togrejse til Gardasøen

Kort om rejsen

Gardasøen ligger mellem bjergene i nord og vinmarkerne i syd, med borge og små havnebyer hele vejen rundt. Fra Desenzano sejler rutebådene til byerne ved søen, så I kan tage til Sirmione med Scaliger-borgen ude i vandet, sejle til Malcesine og tage svævebanen op på Monte Baldo. Verona med arenaen er kun en kort togtur væk.

Rejsen er en ferie ved søen, ikke en rundrejse: fem nætter på hotel ved Gardasøen og en nat i München i hver ende. Toget kører over Brennerpasset og ned gennem Sydtyrol, så Alperne er med i begge retninger. Vi booker togene og hotellet, så I kan pakke ud og blive.

Rejseplan dag til dag

Se det foreslåede rejseprogram dag for dag og få et indblik i de oplevelser, der venter dig.
Dag 1: Danmark – Munchen med tog via Hamborg
Dag 1-2: München – Marienplatz, Frauenkirche og Viktualienmarkt
Dag 2: Munchen – Gardasøen over Brennerpasset
Dag 2-7: Gardasøen – Sirmione, Malcesine og Verona
Dag 7: Gardasøen – München over Brennerpasset
Dag 7-8: Munchen – Englischer Garten og Nymphenburg
Dag 8: München – Danmark med tog via Hamborg
Ofte stillede spørgsmål
Populært

Alle rejser kan skræddersyes jeres ønsker

Alle rejser kan tilpasses, kombineres og skræddersyes efter jeres ønsker med andre hoteller, antal nætter, byer og med fly/tog.

Priser for denne rejse

De viste priser er vejledende pr. person v/2 betalende voksne i dobbeltværelse. Alle rejser kan tilpasses jeres ønsker, og I er altid velkomne til at indhente et skræddersyet tilbud, der matcher netop jeres behov. Der forekommer tillæg på prisen hvis man rejser alene.
Standard

3-stjernede hoteller
Tog på 2. klasse

8 dage / pr. person fra
9.090,-
v/2 voksne Inkl. tog, 7 nat på hotel med morgenmad
  • Hotel m. morgenmad og tog inkluderet
  • 3-stjernede hoteller og tog på 2. klasse
Rejsen kan tilpasses efter jeres ønsker
Premium

4-stjernede hoteller
Tog på 1. klasse

8 dage / pr. person fra
11.790,-
v/2 voksne Inkl. tog, 7 nat på hotel med morgenmad
  • Alt fra Standard er inkluderet
  • Hotel m. morgenmad og tog inkluderet
  • 4-stjernede hoteller og tog på 1. klasse
Rejsen kan tilpasses efter jeres ønsker
Populær
Standard

3-stjernede hoteller
Tog på 2. klasse

8 dage / pr. person fra
9.090,-
v/2 voksne Inkl. tog, 7 nat på hotel med morgenmad
  • Hotel m. morgenmad og tog inkluderet
  • 3-stjernede hoteller og tog på 2. klasse
Rejsen kan tilpasses efter jeres ønsker
Premium

4-stjernede hoteller
Tog på 1. klasse

8 dage / pr. person fra
11.790,-
v/2 voksne Inkl. tog, 7 nat på hotel med morgenmad
  • Alt fra Standard er inkluderet
  • Hotel m. morgenmad og tog inkluderet
  • 4-stjernede hoteller og tog på 1. klasse
Rejsen kan tilpasses efter jeres ønsker
Populært

Tilvalg til denne rejse

Nattog i egen sovekupé i stedet for hotelnatten i Munchen

+810 kr. pr. person pr. vej
  • Nattog mellem Hamborg og Innsbruck i egen sovekupé med eget toilet
  • Morgenmad serveres i kupéen
  • Kan vælges på udrejsen, hjemrejsen eller begge veje
  • Erstatter hotelnatten i Munchen

Den nordlige Gardasø

+1.599 kr. pr. person oven i rejsen
  • Vandretur på den historiske Ponale-vej fra Riva del Garda
  • Sejltur i en historisk sejlbåd fra Malcesine (2 timer)
  • Rundvisning og ølsmagning på bryggeri i Arco

Gardasøen for familien

+499 kr. pr. person oven i rejsen
  • Entrébillet til Gardaland Park (1 dag)
  • Entrébillet til Gardaland SEA LIFE-akvariet

Alle priser er fra-priser og inkluderer:


  • Alle togrejser er på 1. eller 2. klasse og inkluderer alle pladsbilletter hvor muligt
  • 2 overnatninger i München inkl. morgenmad på ud- og hjemrejse
  • 5 overnatninger på valgt indkvartering ved Gardasøen inkl. morgenmad
  • Dækning af pakkerejseloven og Rejsegarantifonden
  • Der er altid en 24-timers vagttelefon til rådighed for din sikkerhed og tryghed under hele rejsen.

Alle rejser kan tilpasses, kombineres og skræddersyes efter jeres ønsker med andre hoteller, antal nætter, byer og med fly/tog

Togrejse til Gardasøen over Brennerpasset – ferie ved søen med hotel på 8 dage

Toget kører jer fra Danmark til Munchen og videre over Brennerpasset og ned gennem Sydtyrol mod Verona, hvorfra der er kort vej til søen. Rejsen er et ophold, ikke en rundrejse: en nat i München på vejen ned, fem nætter på hotel ved Gardasøen og en nat i Munchen på vejen hjem.

Søen har ligget på grænsen mellem riger i årtusinder. Romerne byggede villaer på Sirmione-halvøen, Scaliger-slægten fra Verona byggede borgen ved vandkanten i 1200-tallet, og den nordlige ende med Riva hørte til Østrig helt frem til 1918. Det kan I stadig se i byerne rundt om søen, fra romerske ruiner til østrigske facader.

Desenzano del Garda – stationen og havnen

Vi foreslår Desenzano del Garda som base. Byen har stationen, og de fleste af de hoteller, vi foreslår, ligger tæt på både den og havnen. Herfra sejler rutebådene til de fleste byer ved søen, og om aftenen kan I sidde på promenaden og se solen gå ned bag bjergene på den anden side af vandet. Den gamle havn med fiskerbådene ligger midt i byen, og Verona er kun en kort togtur væk, hvis I vil se arenaen og byen en dag. Gardaland, Italiens største forlystelsespark, ligger tæt ved Peschiera og er et oplagt mål, hvis I rejser med børn.

Sirmione – borgen og Catullus

Sirmione ligger ude på en smal halvø og nås nemt med båd eller bus fra Desenzano. Scaliger-borgen står med fødderne i vandet, og yderst på halvøen ligger Grotte di Catullo, ruinerne af en stor romersk villa, som traditionen knytter til digteren Catullus. Gå tidligt om morgenen, før dagsgæsterne kommer.

Malcesine, Limone og Riva – bjergsiden af søen

Mod nord bliver søen smal, og bjergene går lige ned i vandet. Fra Malcesine kører svævebanen op på Monte Baldo med udsigt over hele søen og mod Alperne. Limone sul Garda er kendt for de gamle citronhuse på skrænterne, og Riva del Garda i den nordlige ende bærer stadig præg af tiden under Østrig. Bardolino og Garda på østbredden er vinbyerne.

München – på vejen ned og hjem

Nætterne i Munchen giver en aften i Bayerns hovedstad på både ud- og hjemvejen. Gå over Marienplatz med rådhuset, se Frauenkirche med de to tårne, og spis på en bierkeller eller i Viktualienmarkt-kvarteret. På hjemvejen kan I nå Englischer Garten eller Schloss Nymphenburg.

Sådan bor og rejser I

I bor to nætter i München og fem nætter ved Gardasøen, alle med morgenmad, og togrejserne er inkluderet på 1. eller 2. klasse med pladsbilletter, hvor det er muligt. Vil I hellere bo i Sirmione, Garda, Bardolino, Limone eller Riva, finder vi et hotel dér; så er det bus, færge eller taxa det sidste stykke fra stationen, og det skriver vi i tilbuddet. Rejsen kan tilpasses: flere nætter ved søen, en nat i Verona, nattog i egen sovekupé som tilkøb i stedet for en nat i Munchen, eller fly den ene vej eller begge veje. Vil I hellere bo på campingplads, så se Gardasøen med campingplads, og vil I over Alperne ad en panoramabane, så se Gardasøen via Gotthard.

Højdepunkter

  • Brennerpasset: togturen fra München over Alperne og ned gennem Sydtyrol.
  • Sirmione: Scaliger-borgen ved vandkanten og den romerske villa ved Grotte di Catullo.
  • Rutebådene: sejl mellem byerne og se Gardasøen fra vandet.
  • Monte Baldo: svævebanen fra Malcesine op over søen med udsigt mod Alperne.
  • Munchen: en aften i Bayerns hovedstad på både ud- og hjemvejen.

Tryghedspakken – altid med i prisen

I rejser på egen hånd, men I er aldrig alene. Når I køber en rejse hos Togrejser Europa, er vores tryghedspakke altid med:

  • Vagttelefon døgnet rundt – vi er der for jer, hvis noget går galt undervejs.
  • Fast kontaktperson – den samme rådgiver følger jeres rejse fra første forespørgsel, til I er hjemme igen.
  • Vi ordner det praktiske – er toget forsinket, eller er der problemer med hotellet, finder vi en løsning, uden at det koster jer ekstra.
  • Medlem af Rejsegarantifonden – vi er medlem af Rejsegarantifonden med nummer 2457.
  • Fuld pakkerejsedækning – alle vores rejser er omfattet af pakkerejseloven.

Ruten på kort

Hoteller

Vi samarbejder med mange hoteller i byen og nedenstående skal kun ses som eksempler på hoteller i gå afstand til stationerne

Arthotel Munich ***, München

Arthotel Munich ***, München

Paul-Heyse-Straße 10, 80336 München, Tyskland
Munich Central Station (Hauptbahnhof) ligger ca. 300 meter fra hotellet (ca. 4 minutters gang). Nærmeste metrostation: Hauptbahnhof (ca. 5 minutters gang). Meget kort og nem gåafstand fra hovedbanegården til hotellet – ideelt for gæster uden...
Se mere om hotellet
Eden Hotel Wolff ****, München

Eden Hotel Wolff ****, München

Arnulfstraße 4, 80335 München, Tyskland
Munich Central Station (Hauptbahnhof) ligger ca. 325 meter fra hotellet (ca. 4 minutters gang). Nærmeste metrostation: Hauptbahnhof (ca. 2 minutters gang). Meget kort og nem gåafstand fra hovedbanegården til hotellet – ideelt for gæster uden...
Se mere om hotellet
Albergo Trattoria Alessi ***, Desenzano del Garda

Albergo Trattoria Alessi ***, Desenzano del Garda

Via Castello, 3, 25015 Desenzano del Garda BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 1,2 km fra hotellet (ca. 15 minutters gang). Herfra er der togforbindelser til Verona, Milano, Venedig og resten af Norditalien. Overkommelig gåafstand til/fra Desenzano station – ideelt for ...
Se mere om hotellet
Hotel Piroscafo ***, Desenzano del Garda

Hotel Piroscafo ***, Desenzano del Garda

Via Porto Vecchio, 11, 25015 Desenzano del Garda BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 1 km fra hotellet (ca. 12 minutters gang). Herfra er der togforbindelser til Verona, Milano, Venedig og resten af Norditalien. Overkommelig gåafstand til/fra Desenzano station – ideelt for gæ...
Se mere om hotellet
Hotel Riviera ***, Desenzano del Garda

Hotel Riviera ***, Desenzano del Garda

Lungolago Cesare Battisti, 35, 25015 Desenzano del Garda BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 1,4 km fra hotellet (ca. 16 minutters gang). Herfra er der togforbindelser til Verona, Milano, Venedig og resten af Norditalien. Overkommelig gåafstand til/fra Desenzano station – ideelt for ...
Se mere om hotellet
Hotel Villa Maria ****, Desenzano del Garda

Hotel Villa Maria ****, Desenzano del Garda

Via Michelangelo, 150, 25015 Desenzano del Garda BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 1,5 km fra hotellet (ca. 18 minutters gang). Herfra er der togforbindelser til Verona, Milano, Venedig og resten af Norditalien. Overkommelig gåafstand til/fra Desenzano station – ideelt for ...
Se mere om hotellet
Park Hotel ****, Desenzano del Garda

Park Hotel ****, Desenzano del Garda

Lungolago Cesare Battisti, 17, 25015 Desenzano del Garda BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 1,3 km fra hotellet (ca. 16 minutters gang). Herfra er der togforbindelser til Verona, Milano, Venedig og resten af Norditalien. Overkommelig gåafstand til/fra Desenzano station – ideelt for ...
Se mere om hotellet
Hotel Desiree – Garda Lake Collection ***, Sirmione

Hotel Desiree – Garda Lake Collection ***, Sirmione

Via S. Pietro in Mavino, 2, 25019 Sirmione BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 10 km fra hotellet (ca. 20 minutter med taxi eller bus). Herfra er der forbindelser til Milano, Verona og resten af Norditalien. Transport fra stationen til hotellet foregår nemmest med taxi ...
Se mere om hotellet
Hotel Fonte Boiola ***, Sirmione

Hotel Fonte Boiola ***, Sirmione

Viale Guglielmo Marconi, 11, 25019 Sirmione BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 10 km fra hotellet (ca. 20 minutter med taxi eller bus). Herfra er der forbindelser til Milano, Verona og resten af Norditalien. Transport fra stationen til hotellet foregår nemmest med taxi ...
Se mere om hotellet
Hotel Ocelle Thermae & Spa – Adults Only ****, Sirmione

Hotel Ocelle Thermae & Spa – Adults Only ****, Sirmione

Via XXV Aprile, 1, 25019 Sirmione BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 10 km fra hotellet (ca. 20 minutter med taxi eller bus). Herfra er der forbindelser til Milano, Verona og resten af Norditalien. Transport fra stationen til hotellet foregår nemmest med taxi ...
Se mere om hotellet
Hotel Vinci Sirmione ****, Sirmione

Hotel Vinci Sirmione ****, Sirmione

Via XXV Aprile, 2, 25019 Sirmione BS, Italien
Desenzano del Garda-Sirmione togstation ligger ca. 10 km fra hotellet (ca. 20 minutter med taxi eller bus). Herfra er der forbindelser til Milano, Verona og resten af Norditalien. Transport fra stationen til hotellet foregår nemmest med taxi ...
Se mere om hotellet

Indkvartering og hoteller

På rejsen bor I på udvalgte hoteller med komfort, god beliggenhed og hyggelig atmosfære. Har I særlige ønsker til hotel, beliggenhed eller faciliteter, kan de noteres i jeres forespørgsel – så finder vi den bedste løsning til jer.

Det kan I forvente af indkvarteringen:

  • Komfortable værelser og gode faciliteter
  • Hoteller tæt på byens centrum eller station
  • Hyggelig atmosfære med fokus på tryghed
  • Mulighed for at vælge mellem forskellige standarder

Togene på rejsen

Rejseformerne varierer fra tur til tur – nogle gange går eventyret med toget, andre gange med cruise eller færge. Her kan du læse mere om, hvad der gælder for netop denne rejse:

Fly eller tog - I bestemmer

Hos os bestemmer I selv om I vil rejse til/fra destinationen med fly eller tog.

Muligheder for rejse:
Togrejse begge veje
Flyrejse begge veje
Togrejse ud – Fly hjem
Fly ud – Togrejse hjem

Opslået på Google Google
Gitte Hansen profile picture
Gitte Hansen
8. oktober, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Vi havde fået anbefalet Togrejser Europa af et vennepar, og det forstår vi godt!! Det hele kørte på skinner :-). Servicen var i top, korrespondancen var god hele vejen igennem, appen med rejseprogram fungerede perfekt, og det var trygt at vide, at vi havde en døgnvagt telefon vi kunne ringe til, hvis der skulle opstå noget undervejs. Vores togrejse til og gennem Irland var fantastisk, en kæmpe oplevelse! Vores største anbefalinger til Togrejser Europa herfra.
Opslået på Google Google
Brian Møller-Iversen profile picture
Brian Møller-Iversen
25. september, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Perfekt tilrettelagt togtur til Schweiz med Glacier Express og til sidst fly hjem fra Milano. Det blev lyttet til vores ønsker og turen blev helt som vi gerne ville have den. Derudover fik vi en masse gode råd til turen og hvad vi kunne se og lave de forskellige steder. Det vidste sig at to af disse råd blev nogle af turens højdepunkter. Det er både topservice og viser bare at firmaet ved hvad de har med at gøre. Tak for en god tur og det bliver helt sikkert til en tur igen for os en anden gang
Opslået på Google Google
Ole Ehlers profile picture
Ole Ehlers
4. september, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
“Polar-ekspres 2026” Jeres Ferie har august 2026 givet os endnu en helt fantastisk oplevelse med en ”skræddertilpasset” rejse med overordnet gode indtryk. Alt klappede og kombinationen af byer, jernbane og skib har været rigtig god. Supergod kontakt med ”Jeres Ferie” før og efter rejsen. Vi har tidligere også under en rejse fået konstruktiv hjælp af Jeres Ferie. Dejlig sikkerhed! Lene og Ole
Opslået på Google Google
Peter Singers profile picture
Peter Singers
3. september, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Jeg er netop hjemkommet fra en fantastisk rejseoplevelse, Schweiz rundt med de berømte luksus tog, Golden Pass Express, Glacier Express, Bernini Express og til slut Gotthard Panorama Express! Ture var særdeles vel tilrettelagt af TogrejserEuropa med et døgns ophold mellem de forskellige ruter i spændende byer som Brig, Chur, Tirano og Locarno. Så fik man rig lejlighed til at fordøje de spændende indtryk man havde fået på de enkelte togstrækninger! Det blev en 10 dages oplevelse som jeg længe vil huske! Tak til Michael og hans fremragende personale i TogrejserEuropa
Opslået på Google Google
Alice Closter profile picture
Alice Closter
2. september, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
En togtur på Bergensbanen kombineret med en sejltur gennem Bergens skærgård og op i Sognefjorden og ikke mindst en togtur på den fantastiske udsigt kan kun anbefales. En veltilrettelagt tur, som vi kan leve længe på
Opslået på Google Google
Hanne Pedersen profile picture
Hanne Pedersen
16. august, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Den nye direkte forbindelse til Prag skulle afprøves. Så vi, - 2 voksne og 2 teenagedrenge på 16 og 19 år havde en dejlig individuelt tilpasset togrejse til Prag (4 overnatninger), Brno (2 overnatninger) og Wien (3 overnatninger). Selv om 11 timer i tog lød af meget gik det fint. Vores tålmodighed var dog ikke til en meget lang togtur hjem, da der var togbusser både i Tyskland og Danmark, så det blev et fly hjem fra Wien (vi undgik dog ikke togbus fra Ringsted til Sorø😉). Selv om de 3 byer har en del historie til fælles, var de også meget forskellige. Oplevelser vi vil fremhæve; Karlsbroen, slottene i Prag og i Brno; fantastisk udsigt begge på toppen af byerne. En anden fantastisk udsigt var fra Donau-tårnet, tv-tårnet i Wien, der er så en rutsjebane udenpå tårnet, som den modige teenager skulle prøve! Ellers de små underfundige oplevelser som den smalleste gade i Prag (reguleret med trafiklys), hotel hvor der blev spillet flygel til morgenmaden og hotel med ringeklokke på døren ind til værelset! Nu er det 4. sommer vi bruger tog som transportmiddel på vores ferie (2. gang med togrejsereuropa). Vi vil dog endnu ikke betegne os som “tog-nørder”, så det er rigtig fint med servicen fra togrejser Europa, hvor det bare “spiller”.
Opslået på Google Google
Lennart Engelhardt profile picture
Lennart Engelhardt
6. august, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Det var en fantastisk togrejse - alt klappede. Hoteller, afstand fra hovedbanegård til hotellerne var i passende afstand, så man kom hurtigt frem og tilbage. Det kan anbefales at man lejer cykler i både Budapest og Wien - fremragende måde at komme rundt og se byerne på. Vi må bare sige at hele rejsen var fra start til slut godt tilrettelagt.
Opslået på Google Google
Maria Krumbæk Eliasen profile picture
Maria Krumbæk Eliasen
31. juli, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Vi har armene helt over hovedet efter en vidunderlig ferie til Gardasøen. Vi har rejst to voksne og en 8-årig gennem Tyskland, Østrig og til Italien, hvor vi tilbragte en uge på skøn campingplads. Den ultimative familieferie. Vi sluttede med to dage i Zürich og har nydt det hele vejen. At rejse i tog har gjort vi har kunne slappe af allerede var første minut og at vi var helt udhvilede da vi ankom. Vil anbefale Togrejsereuropa til alle: vi har oplevet let kommunikation, tilgængelighed og service på højt niveau. Trygt og rart at have dem i ryggen når vi nu ikke havde prøvet rejseformen før. Der var en del forsinkelser på togene gennem Tyskland, men det mærkede vi ikke fordi Togrejsereuropa sad klar til at hjælpe os og klarede ærterne for os. Kæmpe tak: vi glæder os til at planlægge næste ferie med jer.
Opslået på Google Google
Gitte Meyer Pedersen profile picture
Gitte Meyer Pedersen
30. juli, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Togrejseeuropa.dk gjorde vores første togrejse på interrailbilletter til rigtig god oplevelse. Vi havde valgt en lidt udvidet udgave af "det klassiske Schweiz" således vi have 2 overnatninger i Zermatt og St. Moritz og 1 enkelt i Lugano. Hotellerne var rigtig fine, personalet serviceminded, smilende og flinke. Fx fik vi smurte madpakker med på Gornergrat, og der var fri minibar, bus og lifte inkluderet i St. Moritz, selv i Lugano var der fri offentlig transport fra hotellet ned mod hovedbanen. Togrejseeuropa.dk skal have vore bedste anbefalinger for service og for at forstå vores ønsker til turen. Det var som sagt vores første togrejse og vi gør det gerne igen. Vi fik valuta for pengene forskel.
Opslået på Google Google
Jan Larsen profile picture
Jan Larsen
28. juli, 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google.
Hi Michael Vores tur til Stockholm -Helsinki , var simpelthen welt klasse , alt 👍tog turen , hotel Stockholm , sejl ruten hotel i Helsinki , vejret på en skala 1-10, får i 12 👍, tak til dig og Richard for super suppport ,på Alle mine spørgsmål 🤣
8 dage / pr. person fra
9.090,-
v/2 voksne Inkl. tog, 7 nat på hotel med morgenmad
Inkluderet i prisen
  • Afrejse fra alle danske stationer
  • Dagtog med hotelnat i München begge veje
  • 2 overnatninger i Munchen inkl. morgenmad
  • 5 overnatninger på hotel lige ved Gardasøen

Andre interessante rejser

https://issuu.com/jeresferiedk/docs/2026-11-04_katalog_togrejse-til-gardasoeen?fr=xKAE9_zMzMw